ベンゾ完全断薬から3年

 

おめでとう、断薬3年！！

 ここで自分を祝わせてくれい。

あんたは良く耐えた、良く生きたよ！

全身の痛みに良く耐えたよ。気が狂うかと思うほど強く長く続く痛みに良く耐えたよ。

眩しさや目の痛みも耐えたよ。

なかなか人にも会えない、遊べない、孤独な日々にも良く耐えたよ。 

断薬から1年くらいの時はあまりにも痛すぎて辛すぎて、首を吊るための縄の結び方の練習をしてたんだっけ。引き出しに隠し持ってた縄は結び目でいっぱいだった。正直、鬱より断薬の方が辛かった。

今も痛みはあるけど死にたくなる程ではないよ！

笑えるようにもなってきたよ！

 

よく頑張ってやり過ごしたね！

ちゃんとご飯食べてえらかったよ。

お散歩して身体を動かしてえらかったよ。

よく頑張ったよ！

明日、お菓子でもアイスでも好きなものたくさん食べて良いし、好きなだけ寝て良いぞ！